L’ortie, contre l’anémie

Ce que l'on sait d'elle en général ne plaide guère en sa faveur, car ce sont surtout les démangeaisons urticantes provoquées par ses feuilles qui laissent des souvenirs cuisants, et pourtant c'est une "bonne" plante, que l'on utilisait jadis, sous forme séchée, comme fourrage pour les … Lire la suite

Venir à bout des crampes

Qu'est-ce qu'une crampe ? Une contraction musculaire douloureuse involontaire qui survient soit au moment d'un effort, soit au repos, soit pendant le sommeil. Les femmes enceintes elles aussi peuvent souffrir de crampes, à cause d'une carence en magnésium ou en calcium, tous comme les sportifs. … Lire la suite

Décoctions & Sirops

Les préparations à ingérer à base de plantes médicinales comprennent les infusions et les tisanes, les décoctions, les sirops et les élixirs, les vins toniques, les macérations et les liqueurs. Les herboristes précisent que les boissons à base de plante agissent mieux dans un estomac … Lire la suite

La réglisse, la racine douce

Originaire du Moyen-Orient, d'Asie et de Chine, la réglisses est une plante vivace rustique qui pousse jusqu'à 1.5 mètre de haut, avec des feuilles vert pâle, mais ce sont ses longues racines pivotantes qui intéressent la médecine. Elles sont séchées pour en faire des décoctions, des … Lire la suite